Во время сна наш мозг ни на секунду не предается отдыху, а занимается важным для поддержания тонуса процессом самоочищения. Система глимпатического дренажа, подобная лимфатической, работает на полную мощность, выводя излишки спинномозговой жидкости. В этой жидкости содержатся вредные белки, которые могут накапливаться в мозге и повышать риски нейродегенеративных заболеваний, в число которых входит и болезнь Альцгеймера.
…Снотворное мешает мозгу очищаться и приближает людей к Альцгеймеру
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии